こんにちは、アクティブです。

今週は雨模様の東京☔️気温は上がっていくようなので春の気候になるのが楽しみですね🌸

雨の日のリハビリは、外で歩行訓練ができない分、室内でのストレッチ、筋トレが中心になります。

「雨の日でも歩行訓練できますか？」

とよく質問頂くのですが、お家やホームに伺った時に室内や廊下で歩行ができるのか確認して、可能であれば屋内で歩行訓練をします！

雨の日も体調に合わせながら、楽しくリハビリしていきましょう。